cách giảm cân bằng quả bưởi

Giảm cân bằng quả bưởi là phương pháp giảm cân dân gian lưu truyền từ bao đời nay, đây là phương pháp giảm cân rất hiệu quả và an toàn, không gây tác dụng phụ.

Theo TS. Khoa học Trần Công Khánh, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu và phát triển cây thuốc dân tộc cổ truyền, thành phần dinh dưỡng của bưởi cũng như là cam hay quýt, trong đó chứa chủ yếu là nước (chứa 80 – 90% là nước), những chất hoà tan trong nước đó là vitamin, muối khoáng.

 giam can bang qua buoi

Khi ăn bưởi vào có tác dụng làm cho dạ dày căng lên, làm cho người ta có cảm giác no và không cần ăn nhiều các thức ăn nhiều năng lượng khác nữa. Chính sự cân bằng năng lượng trong cơ thể như vậy giúp cho người ta không bị tăng cân.

 

Cách giảm cân với quả bưởi

Bưởi là một trái cây rất ngon và có nhiều công dụng tuyệt vời. Các nhà khoa học nói rằng loại quả này chứa một số enzyme đặc biệt giúp đốt cháy chất béo. Bưởi có chứa một “thành phần” huyền diệu carbohydrate tự nhiên và nhiều vitamin C, chất xơ, kết hợp với protein làm cho chất béo bị đốt cháy hiệu quả và làm giảm  trọng lượng cơ thể.

Chế độ ăn uống này hứa hẹn giúp bạn giảm trọng lượng. Nhưng để duy trì được cân nặng hợp lý đó, bạn cần có thực đơn giảm cân khoa học và chế độ tập luyện hàng ngày.

Nguyên tắc giảm cân là tiêu thụ thức ăn thành nhiều bữa nhỏ. Trong quá trình ăn kiêng với bưởi, bạn cần uống đủ 8 ly nước mỗi ngày. Hạn chế uống cà phê vì càphê gây tác động lên sự cân bằng insulin trong cơ thể, gây trở ngại trong quá trình đốt chất béo.

giam can bang qua buoi

Giảm cân bằng quả bưởi

Thực đơn giảm cân bằng quả bưởi

Ăn sáng:

  • Hai quả trứng luộc
  • Hai lát bánh mì
  • Cà phê đen (có thể uống hoặc không)
  • Nửa quả bưởi

Ăn trưa:

  • Salad rau quả (cà chua, dưa chuột, củ cải, rau diếp) trộn với thịt gà, thịt lợn hoặc thịt bò hấp, luộc nhưng không nên chiên hoặc xào để giảm bớt lượng mỡ tích vào cơ thể.
  • 1 / 2 quả bưởi hoặc một ly nước bưởi tươi

Ăn tối:

  • Các thực phẩm màu đỏ và rau xanh (trừ đậu Hà Lan, khoai tây, ngô)
  • Thịt bò hoặc cá – không chiên
  • 1 / 2 quả bưởi hoặc một ly nước bưởi tươi

Để giảm cân một cách nhanh chóng hơn, bạn có thể kết hợp sử dụng thuốc giảm cân chiết xuất từ thiên nhiên, sẽ làm đẩy nhanh quá trình giảm cân của bạn.

Best Slim USA chiết suất hoàn toàn từ thảo mộc tự nhiên không gây tác dụng phụ như: đi ngoài, mệt mỏi hay choáng váng. Bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả sau một thời gian sử dụng.

Các thành phần tự nhiên có trong Best Slim USA: Coicis extract 20%, Mulberry leaf extract 22%, Lotus leaf extract 12%, Mustard extract 6%, Medical amylum 24%.

thuoc giam can best slim usa

Thuốc giảm cân Best Slim USA

 

Tác dụng của Best Slim USA:

  • Đốt cháy mỡ thừa, chuyển hoá thành năng lượng hoạt động cho cơ thể, và đào thải mỡ thừa ra ngoài cơ thể theo đường nước.
  • Cung cấp đầy đủ vitamin, làm cho cơ thể có cảm giác no, ngán ăn, ăn không được nhiều.
  • Ngăn sự hình thành và hấp thụ mỡ hay chất béo vào cơ thể.

Best Slim ngăn ngừa tăng cân trở lại với phương pháp giảm cân tự nhiên đốt cháy mỡ và phân giải lượng mỡ dư thừa chống béo phì, giảm béo nhanh( kể cả khi bạn không còn dùng Best Slim nữa).

Cua hang giam can an toan

Bài viết cùng chủ đề

17Jul